Fitbit nedir? Giyilebilir teknoloji sağlıklı mı?

Fitbit nedir?

Fitbit  Amerika- California’da 2007 yılında kurulmuş bir şirkettir. Sağlıklı yaşam için gereken; yaptığınız yürüyüşlerde attığınız adımlar, gittiğiniz mesafeler, günlük kaç merdiven çıktığınız gibi birçok aktivite için size bildirimler gönderebilen akıllı ve giyilebilir nesneler yapmaktadıar.


Fitbit her zaman dünyadaki herkesin daha sağlıklı olmasına yardımcı olmaya odaklanmıştır. Dünyanın dört bir yanındaki milyonlarca insan, ne kadar iyi uyuduklarını kontrol etmekten uygulamamızda bir egzersiz veya farkındalık seansı yapmaya kadar her gün Fitbit kullanıyor. Bugün, Fitbit’in sağlık ve zindelik araçlarını Google’ın akıllı teknolojileri olan Inspire 3, Versa 4 ve Sense 2 ile birleştiren yeni nesil Fitbit giyilebilir cihazları paylaşmaktan heyecan duyuyorum. Bu cihazlar daha da ince ve daha rahattır, böylece onları takabilirsiniz. tüm gün ve gece ve onları her gün şarj etmeniz gerekmez.

İster zihinsel sağlığınızı iyileştirmeye, ister bir maraton koşmaya hazırlanmaya veya yeni bir sağlık ve zindelik rutinine başlamaya odaklanın, aralarından seçim yapabileceğiniz bir dizi kullanımı kolay cihaza sahipsiniz. Vücudunuz hakkında, dinlenme halindeyken kalp atış hızınız, oksijen doygunluğunuz (SpO2), uyku eğilimleriniz ve vücudunuzun stres faktörlerine verdiği tepkiler gibi başka türlü aklınıza gelmeyecek bilgiler vererek, bütünsel sağlığınızı nasıl yöneteceğinizi daha iyi anlayabilirsiniz. Her cihazın ihtiyaçlarınızı nasıl karşılayabileceğine bir bakış:

  • Inspire 3 , 10 günlük pil ömrüyle sağlığınızın zirvesinde kalmanıza yardımcı olan eğlenceli, kullanımı kolay bir izleyicidir. En erişilebilir fiyat noktamızda önemli ölçümleri takip edebilen zengin renkli ekrana sahip harika bir giriş seviyesi cihazdır.
  • Versa 4 , 40’tan fazla egzersiz modu, gerçek zamanlı istatistikler, dahili GPS ve Aktif Bölge Dakikaları ile aktivite hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için Günlük Hazırlık Puanı gibi Premium özellikler sunan fitness odaklı bir akıllı saattir – tümü 6 günlük pille daha ince ve daha hafif bir tasarımda hayat.
  • Sense 2 , EKG uygulamamız ve PPG algoritmamız (hem FDA onaylı hem de CE) aracılığıyla atriyal fibrilasyon belirtilerini algılayabilen sensörlerle stresi yönetmenize ve kalp sağlığınızı izlemenize yardımcı olan altı günden fazla pil ömrüne sahip en gelişmiş sağlık odaklı akıllı saatimizdir. işaretli), kalp atış hızı değişkenliği, cilt sıcaklığı ve daha fazlası. Ayrıca tüm gün stres yönetimi için cEDA’yı ölçen yeni Vücut Tepkisi sensörümüzü de içerir.

Fitbit deneyiminizden en iyi şekilde yararlanma

En yeni tekliflerimiz, genel sağlık ve zindeliğinizi iyileştirmek için bilgileri ortaya çıkarmanıza nasıl yardımcı olabileceğimizin yalnızca başlangıcıdır. Fitbit uygulamasıyla aktiviteniz, kalp sağlığınız, uykunuz ve stresiniz hakkında haftalık ve boylamsal istatistiklerle motive ve yolda kalabilirsiniz. Ayrıca hidrasyon, adet sağlığı, ruh hali, beslenme ve glikoz seviyelerinizi tek bir yerde kaydedebilirsiniz. Tüm ölçümlerinizi bir arada görmek, her gün yaptığınız eylemlerin refahınızı nasıl etkileyebileceğini daha iyi anlamanıza ve günlük yaşamınız için daha iyi kararlar almanıza yardımcı olabilir.

Ayrıca, kalp ritminizi atriyal fibrilasyon veya AFib belirtileri açısından değerlendirmek için fotopletismografi (PPG) sensörümüzü kullanan Düzensiz Kalp Ritmi Bildirimleri dahil olmak üzere önemli sağlık özelliklerine de erişeceksiniz. . Bu özelliğin hem FDA izni hem de CE işareti vardır ve çeşitli kalp atış hızı özellikli cihazlarımızla uyumludur.

Altı ay boyunca tüm yeni cihaz satın alımlarına dahil olan Fitbit Premium , istatistiklerinizi ve ilerlemenizi daha derinlemesine incelemek için Günlük Hazırlık Puanı ve Uyku Profili gibi eklemelerle deneyiminizi daha da ileri götürür ve zihninizi ve zihninizi korumak için 1.000’den fazla egzersiz ve dikkat oturumu. vücut aktif.

Fitbit uygulamasının soldan sağa dört ekran görüntüsü.  İlki, ücretsiz uygulamadaki ana Bugün ekranı olup, bir kullanıcının günlük istatistiklerini gerçek zamanlı olarak gösterir; bu, 2.589 adım sayısı, 1.3 mil seyahat, 6 kat tırmanış, kazanılan 15 Aktif Bölge Dakikası ve 400 kalori dahil.  Ekran, kullanıcının 80'lik bir Uyku Puanı aldığını gösterir. İkincisi, ücretsiz uygulama deneyimindeki Farkındalık kutucuğunu gösterir ve kullanıcının en son farkındalık etkinliklerini gösterir.  Üçüncü ve dördüncü uygulama ekranları, üyelerin hizmetle elde ettiği farklı özelliklerin bir özetini ve Günlük Hazırlık Puanı ekranının bir vitrinini içeren Fitbit Premium'u gösterir.  Günlük Hazırlık ekranı, bir önceki güne ait verilere dayalı olarak bir kişinin egzersize hazır olup olmadığını gösterir.

Fitbit uygulaması ve Fitbit Premium, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak temel bilgiler, araçlar ve motivasyon sağlar. Ücretsiz Fitbit uygulaması, uyku takibi, stres yönetimi ve daha fazlası için araçlarla bileğinizdeki istatistikleri bir araya getirerek bunların nasıl bir araya geldiğine dair daha eksiksiz bir resim sunar. Fitbit Premium ile Günlük Hazırlık Puanı ve Uyku Profili, daha kişiselleştirilmiş içgörüler, gelişmiş analizler ve 1.000’den fazla egzersiz ve dikkat oturumu gibi özelliklerle Fitbit deneyiminizi daha da ileriye taşıyabilirsiniz.

Fitbit’i kendiniz deneyimleyin

İster yeni başlıyor olun ister sağlık istatistiklerini incelemeyi seviyor olun, ihtiyaçlarınıza uygun bir cihazımız var. Hangi cihazın sizin için en iyisi olduğunu bilmiyor musunuz?  Sağlığınızı ve zindeliğinizi ilk sıraya koymanızı ve yol boyunca en iyi kendiniz olmanız için sizi güçlendirmenizi her zamankinden daha kolay hale getiren bir şey bulacağınızdan eminiz.

Sense 2'nin ay beyazı, Versa 4'ün şelale mavisi, Charge 5'in siyah, Luxe ay beyazı, Inspire 3'ün sabah parıltısı ve Ace 3'ün kozmik mavisi (soldan sağa) yan yana fotoğrafı.
Paylaş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Menü
Giriş